Главная О диете Таблица Рецепты Упражнения
Назад

Гаджеты для спорта.

Технологический прогресс все более тесно вклинивается в нашу жизнь. Разные устройства, работающие под управлением смартфонов и планшетов, уже давно стали обычным делом. Не исключением является и спортивная область деятельности человечества. Гаджеты для спорта помогают готовиться к соревнованиям, держать себя в тонусе и более точно узнавать, как реагирует организма на те или иные физические нагрузки. Приобрести устройства для занятий спортом не сложно. Достаточно зайти в интернет-магазин.

Топ-5 инновационных устройств для спорта

1. Шагомер. Данный тип гаджетов предназначен для определения дистанции, пре-одоленной человеком за установленное количество времени. Таким образом, можно высчитать уровень активности за весь день, либо узнать, какое расстояние спортсмен преодолел за одну тренировку. Гаджеты для спорта такого типа еще будут полезны людям, следящим за количеством поступающих и сжигающихся калорий. Имея данные про активность за день или одно спортивное занятие, можно высчитать, сколько энергии было потрачено. Выглядит это устройство как обычный браслет. Оно не боится трясок, воды и других неприятностей, сопутствующих спортивным упражнениям. Чтобы передать полученные данные, достаточно подключить девайс к компьютеру.
2. Гарнитура для спорта JABRA SPORT Wireless. Многие люди во время пробежек или занятий в спортзале, любят слушать музыку. Особенно если звучание исходит от собственного плеера. Специально для таких спортсменов-меломанов, компания JABRA разработала наушники, в которых удобно делать различные физические упражнения. Для этого их лишили проводов. Передача музыка осуществляется через Bluetooth. А благодаря конструкции, наушники надежно фиксируются на голове.
3. Часы-пульсометр Sigma. С виду часы от компании Sigma ничем не напоминают новомодные гаджеты для спорта. Но у них есть одна интересная функция – способ-ность измерить пульс. С помощью часов можно отслеживать количество ударов сердца в расслабленном состоянии и во время тренировки. Это поможет избежать перегрузок миокарда. А также следить за частотой пульса людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
4. Skulpt Aim. Больше мужчинам не придется пережимать друг другу руки или тол-кать штангу, чтобы измерить силу мышц. В наши дни для получения точных данных о качестве мышц, нужно всего несколько секунд и никаких усилий. Новый девайс по форме напоминает обычный смартфон, но имеет специальный датчик. С его помощью можно получить точные сведения о процентном содержании жира в организме, а так-же силу мышцы. Полученные результаты можно внести в программу, которая будет фиксировать ваш прогресс, и давать советы. Очень неплохое решение для начинаю-щих культуристов.
5. PUSH. Названия этого устройства переводится как толчок. Представьте, что можно измерить количество силы, применяемой для поднятия определенного веса или для приседания. Сделать это возможно. Браслет PUSH одевается на ту группу мышц, которые сокращаются во время упражнения. В результате можно определить оптимальную нагрузку, чтобы избежать травмы.

Гаджеты для фитнеса

Некоторые спортивные устройства разрабатываются специально для занятий фитнесом. Jawbone UP3 - это комплекс датчиков для измерения разных показателей тела во время занятий. Такие гаджеты для фитнеса, как Jawbone UP3 одновременно сле-дят за температурой тела, дыхательным ритмом, сердцебиением и состоянием кожи. Полученные результаты станут основой для дальнейшей программы тренировок.

Гаджеты для похудения

Всегда главным помощником в борьбе с лишними килограммами являлись весы. Конечно, с их помощью избавиться от избыточного веса невозможно. Но и следить за изменениями массы без них просто невозможно. Поэтому весы всегда должны быть под рукой. Fitbit Aria – это инновационное устройство, помогающее определить не только вес тела, но и соотношение мышечной массы, костной массы, жира и воды в организме. Такие гаджеты для похудения отыграюточень важную роль. С их помо-щью намного проще следить за динамикой колебания веса, зная при этом, где именно произошли изменения. Также на основе этих данных диетологи смогут составить ра-цион для быстрого похудения или, наоборот, набора мышечной массы.

Поделиться:


Главная
О диете
Таблица
Меню диеты
Рецепты
Упражнения
Статьи
Новости

Авторский блог о рецептах

2018-04-24 Подробнее


Реклама сайта

2018-04-17 Подробнее


Все новости