Главная О диете Таблица Рецепты Упражнения
Назад Кремлевская диета

Салат "Экстра"

Салат "Экстра"

400 г шампиньонов
300 г сыра твердых сортов
3 разноцветных сладких болгарских перца
1 апельсин
2 яблока
2 столовые ложки клюквы
3 столовые ложки сливочного масла
150 г кефира
2 столовые ложки меда
1/2 лимона
Соль по вкусу

Салат "Экстра"

Шампиньоны нарезать соломкой, слегка посолить и обжарить на сливочном масле. Сыр натереть на крупной терке, яблоки очистить и нарезать кубиками. Болгарский перец помыть, очистить от семян и нашинковать соломкой. Апельсин очистить, удалить косточки, разделить на дольки, нарезать. Смешать сыр, грибы, болгарский перец, апельсин, яблоки, клюкву. Всыпать тертый сыр в кефир, добавить мед, лимонный сок, перемешать и заправить салат.

100 г: 9 у.е.

Поделиться:


Главная
О диете
Таблица
Меню диеты
Рецепты
Упражнения
Статьи
Новости

Авторский блог о рецептах

2018-04-24 Подробнее


Реклама сайта

2018-04-17 Подробнее


Все новости

1
2
Мировые поисковики и поисковые системы