"Пиратский ужин", Рецепты, Кремлевская диета  
Главная О диете Таблица Рецепты Упражнения
Назад Кремлевская диета

"Пиратский ужин"

"Пиратский ужин"

800г любой морской рыбы, 4 ст.ложки растительного масла, 2 корня хрена, соль и перец по вкусу

"Пиратский ужин"

Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, филе отделить от костей и нарезать порционными кусочками. Филе слегка отбить, посолить, поперчить и обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле. Готовую рыбу положить на блюдо и сверху посыпать натертым хреном.

100 г: 1 у.е.

Поделиться:


Главная
О диете
Таблица
Меню диеты
Рецепты
Упражнения
Статьи
Новости

Авторский блог о рецептах

2018-04-24 Подробнее


Реклама сайта

2018-04-17 Подробнее


Все новости

1
2