Бараньи отбивные

Бараньи отбивные
Ингредиенты
  • Баранина (корейка) 2 кг
  • Черный молотый перец  по вкусу
  • Соль  по вкусу
  • Содержание условных единиц
  • 100 г.  0 у.е.
На порцию
Калории: 314 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 24 г
Углеводы: 0 г
Шаги
10 мин.Печать
  • Мясо нарезать порционными кусками, отделить от  косточек, отбить, посолить и поперчить с одной стороны.
  • Разогреть суху сковородку и, положив на нее отбивные подсоленной стороной, жарить 1-2 минуты на сильном огне.
  •  Посолить и поперчить другую сторону, жарить 1-2 минуты.
  • Уменьшить огонь до среднего и обжарить отбивные еще по 1 минуте с каждой стороны.

Подавать с мелко нарезанной петрушкой.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кремлевская диета
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector