Салат с уткой 400г отварной утки, 400г свеклы, 500г свежей капусты, 2 яблока среднего размера, 400г ветчины, 2 свежих огурца, 2 помидора, 2 яйца, 200г майонеза, зелень укропа и листья салата, лимонный сок, соль, молотый черный перец по вкусу. Нужно заранее отварить в подсоленной воде небольшую свеклу. Дать ей остыть и нарезать тонкой соломкой или… Читать далее »
Ключк к похудению сон Сон это одно из средств для похудения. Но чтобы сон был комфортным необходимо о это позаботиться, и в этом особую роль играет постельное белье. Одним из материалов для хорошего сна является фланель. Первое, что приходит в голову, когда мы слышим слово фланель – это тепло, удобство и мягкость. Вообще Фланель —… Читать далее »
Корейка под белым вином 250г свиной корейки, 400г мякоти свинины, 1/2 стакана сухого белого вина, 2 луковицы, 2ст.ложки растительного масла, соль и перец по вкусу Мясо вымыть под струей холодной воды, нарезать небольшими кусочками, положить в глубокую сковороду, туда же положить мелко нарезанный лук, растительное масло, посыпать солью и перцем. Поставить тушить на умеренный огонь… Читать далее »
Салат с окороком 18 яиц, 400г вареного окорока, 200г окорока холодного копчения, 500г майонеза, зелень петрушки, соль по вкусу Яйца сварить в крутую и остудить. затем уложить на яйца разрезанные на 4 части, нарезанный окорок (вареный или копченый), перемешать с майонезом, посолить по вкусу. Украсить зеленью петрушки 100 г: 2 у.е. Поделиться:
Форель «Дворянская» 2кг форели, 6 ст.ложек оливкового масла, соль перец по вкусу Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды. Затем посолить, поперчить. Положить на противень, сбрызнуть оливковым маслом и поставить в духовку. готовую рыбу выложить на блюдо. При желании рыбу можно полить низкокалорийным майонезом, смешанным с крупно нарезанным луком 100 г: 0 у.е. Поделиться:
Домашний микроклимат Каждый владелец собственного дома старается устроить самые благоприятные условия для жизни своей семьи. И пусть все пункты, касающиеся эстетических удобств в доме выполнены на отлично, капризы погоды в виде удушающей жары могут обрушиться и на атмосферу вашего дома. А такой расклад вряд ли обрадует ваших домочадцев. Поэтому стоит запастись терпением и знаниями для… Читать далее »
Треска под томатным соусом 1,5 кг трески, 150г растительного масла, 4 луковицы, 4 зубчика чеснока, 40 маслин, 400г томатного соуса, 120г твердого сыра, 2 чайные ложки зелени петрушки, соль по вкусу Обтереть рыбу салфеткой, смоченной в подсоленной воде. Нарезать треску кусками и обжарить в масле, разогретом в сотейнике. Выложить готовую рыбу на горячее блюдо. Обжарить… Читать далее »
Назад Салат по-польски 500г вареной телятины, 300г окорока холодного копчения, 300г соленых огурцов, 200г тресковой рыбы, 700г майонеза Нарезать кубиками телятину, окорок, огурцы, все перемешать. Добавить нарезанную в виде лапши рыбу, заправить майонезом. Украсить зеленью петрушки 100 г: 1,5 у.е. Поделиться:
Салат из ветчины 400г жирной ветчины, 1 слабосоленая сельдь, 2 луковицы, 2 сладких перца, 2 маринованных огурца, 2 яйца, 200г сметаны. 6ст.ложек томатного пюре, 4ст.ложки лимонного сока, сахар, соль по вкусу Ветчину или колбасу, лук, огурцы, сваренные вкрутую яйца и перец нарезать мелкими кубиками. Сельдь очистить и также нарезать. Сметану смешать с томатным пюре и… Читать далее »
Кремлевская диета. Личный опыт. Хочу поделиться своим личным опытом проверки Кремлевской диеты на деле. Был далекий 2006 год. Я сменил ночную работу на дневную и начал постепенно бросать курить. Все это привело к изменениям в моем организме, и я начал набирать вес. Когда стрелка весов начала показывать 85 килограмм я понял, что надо что-то делать.… Читать далее »